- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 28
Ольга Александровна Бардина
ОнлайнМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Тренер-преподаватель, педагог высшей категории, КМС, опыт работы в спорте более 25 лет. Интеллект-тренер. Альструктор. Нейрокоуч.
Владею практиками развития сознания и тела: AlfaGravity, трансформационные медитации по Марку Пальчику. Помогу выстроить долгосрочную программу направленную на рост здоровья. Не веду «бесед на кухне за чашкой чая». Точно по запросу. Провожу консультации. Адекватно. Эффективно. Психологически не зрелых сразу «в сад».
Предлагаю услуги:
• Хореограф-постановщик — для шоу-программ, корпоративов, выступлений, конкурсов, свадеб. По запросу.
• Специалист по пилатесу, бодифлексу, суставной гимнастике, коррегирующей гимнастике на вытяжку позвоночника в комплексе с психокогнитивной практикой AlfaGravity
• Массажист.
Провожу групповые, индивидуальные занятия
С детства любила танец и движение, мечтала делать постановки для себя и танцевальных коллективов. С 1994 года стала профессионально заниматься танцевальным спортом. В 2000 году получила звание КМС по акробатическому рок-н-роллу. Высшее педагогическое образование МГОПУ с дополнительной специализацией — «практический психолог». В настоящее время — педагог высшей квалификационной категории. Интеллект-тренер. Альструктор практики АльфаГравити (только по авторской методике). Совершенствую свое мастерство хореографа-постановщика, коуча и педагога. Прохожу групповые и индивидуальные консультации и занятия.
НО, Танцы и спорт это навсегда. Прошла обучение в академии танца Н. Нестеровой по направлению «хореограф-постановщик».
Как танцовщица работала в составе шоу в Турции и Западной Европе (Франция, Италия, Австрия, Германия), также в Польше и Венгрии. Так в 2002 году, в Ницце, на Франко-российском фестивале танцевальный коллектив «Ювента+» стал лауреатом I степени.
Работала хореографом-постановщиком в «Академии кино и шоу» Я. Рудковской. С командой ставили детский танцевальный номер для концерта на МУЗ ТВ. НП СОШ Ломоносовская школа «Зеленый мыс» — хореограф-постановщик. Ставила танцевальные программы к спектаклям и праздникам, конкурсам, фестивалям, отчётным концертам, вела уроки хореографии и сценодвижения.
Тренировала команды чирлидеров. Команда юниорок «Фьюжн» вошла в тройку призеров на последних соревнованиях — чемпионат московской области по чир-спорту от 19.01.2020. Дипломом 1 степени на конкурсе-фестивале «Этажи» Беларусь, Минск январь 2020 — постановка конкурсного номера для танцевального коллектива «Импульс» г. Мытищи. Гран-при на московском фестивале-конкурсе в декабре 2019.
2021 г. — команда «Бриллиантс» стали серебряными призерами на Первенстве г. Королев в номинации малые группы мини-бэби, чирлидинг перфоманс.
Опыт работы в танцевальном спорте дал возможность развиваться в смежных областях, которые связаны с нашим здоровьем. Использую на практике корригирующую гимнастику на вытяжку позвоночника. Веду практику развития сознания AlfaGravity. Alfa Gravity направлена не только на поддержание тела в тонусе, но и на формирование внутренней гармонии, которая обычно достигается медитацией. По воздействию на человеческое тело, эта практика больше всего похожа на плавание, в котором происходит вытяжение позвоночника в горизонтальной плоскости и задействуются все группы мышц. AlfaGravity использует гравитацию, как источник развития здоровья, через развитие сознания при помощи тела, формируя новые нейронные связи, тем самым развивая все системы организма и омолаживая его.
Особое внимание уделяю оздоровительно-лечебной профилактике здоровья. Провожу сеансы массажа: лимфодренажного, лечебно-оздоровительного и др.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии4
Услуги и цены
Ритмика, детские танцы, партерный экзерсис | |
От 2500 руб. / ч (группа от 3 до 12 человек, оплата с группы), 3000 руб. / ч (индивидуальное занятие), 3000 руб. / ч (занятие в паре, оплата за пару), фонограмма оплачивается отдельно | |
цена за пару | |
Акробатический рок-н-ролл Цена за пару | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом